2024年2月17日（土）13時～15時、シナプソロジー普及員養成講座を開催しました

シナプソロジーとは、認知機能と運動機能の向上を目的とした、二つのことを同時に運動する、左右で違う動きをするなどの軽運動です。

株式会社ルネサンスが設立したシナプソロジー研究所が検証している運動が、シナプソロジーです。詳しくはこちら

インストラクター資格をもつ、めーぷる川崎宮前店の佐藤理恵さんにご協力いただき、「シナプソロジー普及員」の資格がもらえる講座をめーぷる小平店で開催します。

私がシナプソロジー普及員になるのは、小平市の介護予防リーダーの活動で、認知症予防体操を行うためです。

当日の「シナプソロジー普及員講座」内容と費用

認知症予防運動を５つ指導をうけます。３つは指導できるレベルになります。

20ページほどのテキスト、軽運動で使う、お手玉２つ、スカーフ2枚が提供されます。

普及員としての資格を取る場合は、4,950円（税込み　当日現金払い）、名前・生年月日・住所・TEL・メールアドレスをシナプソロジー研究所に登録します。

体験講座として、体験する方は、3,300円（税込み　当日現金払い）です。但し、テキスト、お手玉２つ、スカーフ2枚は提供されません。

受講する講座内容は、どちらも同じです。申し込み期限は2月15日　20時です。

講師紹介　佐藤理恵さん

めーぷる川崎宮前区で活躍する運動指導員

当日の様子

シナプソロジーの講習、とっても勉強になりました。認知症予防の専門家で音楽療法士の葛城泉さんと二人で受けました。

シナプソロジーは、スポーツジムのルネサンスさんの提唱する運動機能向上などを目的とする軽動作のプログラムですが、脳を刺激するのがよくわかりました。

軽動作をして間違えることが悪くないって、教えてもらったけど、やっぱり間違えたくないって思っちゃいます

認知症カフェもやる予定なので復習していこうと思います。

以上